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APPRENDRE À FIXER SES LIMITES ET OSER DIRE NON : C'EST POSSIBLE !

« OUI ! » est votre maître-mot ?! Il vous est tout naturel et instinctif de dire « oui » sans réfléchir, de « rendre service » sans mesure, de toujours « faire passer les autres avant vous » ? Apprendre à fixer ses limites, c’est possible !

Description

Si pour vous, il est tout naturel et instinctif de dire « oui » sans réfléchir, de « rendre service » aux autres sans mesure, de toujours « faire passer les autres avant vous », de dire « oui » pour ne pas dire « non », le temps est venu d’apprendre à dire non fixer vos limites.

Avec notre formation, vous allez :

  • Comprendre ce qui vous fait « peur » ou vous empêche de dire « NON »,
  • Identifier les avantages et les inconvénients à ne pas savoir dire « NON »,
  • Instaurer un cadre et une posture bienveillante,
  • Apprendre plusieurs techniques pour OSER dire non de façon respectueuse et sans culpabiliser :
    → Le disque rayé,
    → L’impossibilité technique,
    → Le non donnant-donnant,
    → Le non courtois et bienveillant,
    → Le « comme si »,
    → La justification.
  • Réaliser des auto-diagnostiques pour mieux comprendre votre positionnement et analyser directement les différentes situations/difficultés que vous rencontrez avec vos clients.

Durée :

  • 4h
    (Possibilité de l’organiser en 6h)

Date & lieu :

  • En intra > au sein de votre entreprise ou dans une salle partenaire
  • Dates: à définir ensemble.

Prix :

  • Formation agréée
  • 540€ htva / formation (4h) (+ forfait déplacement)
  • Compris dans le prix : analyse de votre demande, syllabus, animation, matériel pédagogique.

Méthodologie :

  • Activités ludiques, réflexives, dynamiques tels que des vidéos/photos/mises en scènes à analyser, exercices pratiques, auto-diagnostique, jeux de rôles et mises en situations.
  • La variété des méthodes et supports utilisés ainsi que la posture bienveillante et stimulante de nos formateurs amènent chaque participant à être un véritable acteur de sa formation et vivre un moment unique !

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Charline Gavroy
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